1. Wir lernen eine t\u00e4gliche kurze \u00dcbungspraxis f\u00fcr mehr Vitalit\u00e4t, die uns hilft, unsere Energien auszugleichen und zu kultivieren und mit unserem K\u00f6rper zu kommunizieren.<\/p>\n\n\n\n
Jede \u00dcbung kann auch separat eingesetzt werden, um dich zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n
Sie k\u00f6nnen stehend, liegend, sitzend ausgef\u00fchrt und angepasst werden.<\/p>\n\n\n\n
2. Was kann ich tun um Stressreaktionen schnell auszugleichen und wie lernt mein K\u00f6rper besser damit umzugehen?<\/p>\n\n\n\n
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1. Wir lernen eine t\u00e4gliche kurze \u00dcbungspraxis f\u00fcr mehr Vitalit\u00e4t, die uns hilft, unsere Energien auszugleichen und zu kultivieren und mit unserem K\u00f6rper zu kommunizieren. Jede \u00dcbung kann auch separat eingesetzt werden, um dich zu unterst\u00fctzen. Sie k\u00f6nnen stehend, liegend, … Weiterlesen